tag:blogger.com,1999:blog-132906102024-03-13T21:33:26.787-07:00MACIELBLOG de Artur de Souza Maciel
Aqui você acessar e ler todos os posts, artigos, mensagens, comentários e abrir links destacados neste e em meus outros blogs. http://www.art.blig.ig.com.br http://www.blig.ig.com.br/posiivoArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.comBlogger195125tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-46594030074031504392022-12-03T06:11:00.001-08:002022-12-03T06:11:36.896-08:00GENERAL DENUNCIA: "EU VENHO FALANDO DISSO HÁ MUITO TEMPO E NINGUÉM ME ES...<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/qWj7wpuC4Tk" frameborder="0"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-59937503546544887872022-02-10T02:26:00.001-08:002022-02-10T02:26:55.478-08:00ANDRÉ MENDONÇA PEITOU OS "SEMIDEUSES" E MOSTROU A QUE VEIO<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/SSnlCwDAUOs/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/SSnlCwDAUOs" frameborder="0"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-87015847125065315702021-06-02T14:03:00.000-07:002021-06-02T14:03:23.246-07:00Oh, Holy Night classical<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/PPVSjVRYSFc" frameborder="0"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-47166856182965882732019-11-19T10:11:00.001-08:002019-11-19T10:11:03.561-08:00Red Hot Chili Peppers - Californication [Official Music Video]<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="https://www.youtube.com/embed/YlUKcNNmywk" width="459"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-14666846878085066092017-04-04T11:06:00.001-07:002017-04-04T11:06:44.192-07:007 Usos diferentes para a furadeira<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/jKBBJ4WEA5k" width="480"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-46479565181431923912017-04-04T10:46:00.001-07:002017-04-04T10:46:22.589-07:00�� VEJA O QUE ACONTECE, DEPOIS DE TOMAR LIMÃO COM AZEITE!<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/Ft7bNjzb_a4" width="480"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-82261111606742539282016-12-15T11:16:00.001-08:002016-12-15T11:16:28.775-08:00COISAS DA ROÇA - Modas de Viola - Raizes Sertanejas - Musicas Caipira<iframe width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/L4BVFweZxIU" frameborder="0" allowFullScreen=""></iframe><br />
<br />
Para quem aprecia, linda coletânea de música caipira.Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-91588249911937070322016-07-01T12:04:00.001-07:002016-07-01T12:04:01.719-07:00The Best of Bach<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="https://www.youtube.com/embed/vwp9JkaESdg" width="459"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-8938521139873549302016-02-18T04:41:00.001-08:002016-02-18T04:41:06.952-08:00Relaxation Piano Music - Chopin<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/oy6NvWeVruY" width="480"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-14463363396448168972013-11-29T08:50:00.001-08:002013-11-29T08:50:03.340-08:00Matemática Zero 2.0 - Aula 1- Apresentação do Curso - (parte 1 de 1) (+p...<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/M4bDd2otryI" width="480"></iframe>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-59780341587640094162012-11-26T03:53:00.001-08:002012-11-26T03:53:25.649-08:00Novo Código de Processo Civil punirá locatário por falta de pagamento de condomínio<a href="http://www.em.com.br/app/noticia/economia/2012/11/25/internas_economia,331986/novo-codigo-de-processo-civil-punira-locatario-por-falta-de-pagamento-de-condominio.shtml#.ULNYJQUxZvQ.blogger">Novo Código de Processo Civil punirá locatário por falta de pagamento de condomínio</a>Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-37813457015270728002012-07-12T15:12:00.000-07:002012-07-12T15:12:38.950-07:00Dizem que o texto abaixo, foi escrito para uma formatura por Nizan Guanaes, paraninfo de uma turma na FAAP. Olhe só o que este publicitário escreveu. Vale dizer que ele é um dos melhores publicitarios do mundo e dono da DM9. Merece ser lido e repassado.
Sucesso : Nizan Guanaes
Dizem que conselho só se dá a quem pede. E, se vocês me convidaram para paraninfo, estou tentado a acreditar que tenho sua licença para dar
alguns.
Portanto, apesar da minha pouca autoridade para dar conselhos a quem quer que seja, aqui vão alguns, que julgo valiosos.
Não paute sua vida, nem sua carreira, pelo dinheiro. Ame seu ofício com todo o coração. Persiga fazer o melhor. Seja fascinado pelo realizar, que o dinheiro virá como conseqüência. Quem pensa só em dinheiro não consegue sequer ser nem um grande bandido, nem um grande canalha.
Napoleão não invadiu a Europa por dinheiro. Hitler não matou 6 milhões de judeus por dinheiro. Michelangelo não passou 16 anos pintando a Capela Sistina por dinheiro. E, geralmente, os que só pensam nele não o ganham. Porque são incapazes de sonhar.
E tudo que fica pronto na vida foi construído antes, na alma.
A propósito disso, lembro-me de uma passagem extraordinária, que descreve o diálogo entre uma freira americana cuidando de leprosos no Pacífico e um milionário texano. O milionário, vendo-a tratar daqueles leprosos, disse:
"Freira, eu não faria isso por dinheiro nenhum no mundo".
E ela responde:
"Eu também não, meu filho".
Não estou fazendo com isso nenhuma apologia à pobreza, muito pelo contrário. Digo apenas que pensar e realizar, tem trazido mais fortuna do que pensar em fortuna.
Meu segundo conselho:
Pense no seu País Porque, principalmente hoje, pensar em todos é a melhor maneira de pensar em si.
Afinal é difícil viver numa nação onde a maioria morre de fome e a minoria morre de medo. O caos político gera uma queda de padrão de vida generalizada.
Os pobres vivem como bichos e uma elite brega, sem cultura e sem refinamento, não chega a viver como Homem. Roubam, mas vivem uma vida digna de Odorico Paraguassu.
Meu terceiro conselho vem diretamente da Bíblia:
"seja quente ou seja frio, não seja morno que eu te vomito"
É exatamente isso que está escrito na carta de Laodiceia: seja quente ou seja frio, não seja morno que eu te vomito. É preferível o erro à omissão. O fracasso, ao tédio. O escândalo, ao vazio.
Porque já vi grandes livros e filmes sobre a tristeza, a tragédia, o fracasso. Mas ninguém narra o ócio, a acomodação, o não fazer, o remanso.
Colabore com seu biógrafo. Faça, erre, tente, falhe, lute. Mas, por favor, não jogue fora, se acomodando, a extraordinária oportunidade de ter vivido.
Tendo consciência de que, cada homem foi feito para fazer história. Que todo homem é um milagre e traz em si uma evolução. Que é mais do que sexo ou dinheiro. Você foi criado para construir pirâmides e versos, descobrir continentes e mundos, e, caminhar sempre com um saco de interrogações na mão e uma caixa de possibilidades na outra.
Não use Rider, não dê férias a seus pés. Não se sente e passe a ser analista da vida alheia, espectador do mundo, comentarista do cotidiano, dessas pessoas que vivem a dizer: eu não disse!, eu sabia!
Toda família tem um tio batalhador e bem de vida. E, durante o almoço de domingo, tem que agüentar aquele outro tio muito inteligente e fracassado contar tudo que ele faria, se fizesse alguma coisa.
Chega dos poetas não publicados. Empresários de mesa de bar. Pessoas que fazem coisas fantásticas toda sexta de noite, todo sábado e domingo, mas que na segunda não sabem concretizar o que falam. Porque não sabem ansiar, não sabem perder a pose, porque não sabem recomeçar. Porque não sabem trabalhar.
Eu digo: trabalhem, trabalhem, trabalhem. De 8 às 12, de 12 às 8 e mais se for preciso. Trabalho não mata. Ocupa o tempo. Evita o ócio, que é a morada do demônio, e constrói prodígios.
O Brasil, este país de malandros e espertos, da vantagem em tudo, tem muito que aprender com aqueles trouxas dos japoneses. Porque aqueles trouxas japoneses que trabalham de sol a sol construíram, em menos de 50 anos, a 2ª maior megapotência do planeta, enquanto nós, os espertos, construímos uma das maiores impotências do trabalho. Trabalhe! Muitos de seus colegas dirão que você está perdendo sua vida, porque você vai trabalhar enquanto eles veraneiam.
Porque você vai trabalhar, enquanto eles vão ao mesmo bar da semana anterior, conversar as mesmas conversas, mas o tempo, que é mesmo o senhor da razão, vai bendizer o fruto do seu esforço, e só o trabalho lhe leva a conhecer pessoas e mundos que os acomodados não conhecerão.
E isso se chama sucesso.
"
Nizan Guanaes
"TRABALHE EM ALGO QUE VOCÊ REALMENTE GOSTE E VOCÊ NUNCA PRECISARÁ TRABALHAR NA VIDA"Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-35662302426106501382012-03-16T13:29:00.004-07:002012-03-16T13:29:53.724-07:00VAMOS ACABAR COM O MOFOVAMOS ACABAR COM O MOFO
XÔ MOFO!!!
Dicas práticas! Quem já não sofreu com o mofo nos armários?
Simples: giz penduradinho num gancho no guarda-roupa.
Mas, pode ser que você não tenha este ganchinho no armário.
E, então, como fazer? - Não se desespere.
Em dias chuvosos a casa toda fica mofada (armários, gavetas, sandálias, tudo... tudo).
Dizem por aí que passar vinagre pode ajudar, mas, e o cheiro que fica depois?
Sobre o assunto "MOFO" a solução é o "GIZ BRANCO"; isso mesmo; aquele que se usa na escola - é vendido nas Livrarias em caixas com 50 unidades cada. Compre 1 metro de filó, corte em triângulos. Compre também aqueles arames emborrachados... (daqueles que você usa para fechar a boca de embalagens com alimentos - tem na casa das embalagens e são vendidos por peso, bem baratinhos). Depois, faça umas trouxinhas com 5 unidades de giz em cada uma e espalhe-as por todas as gavetas, por todas as repartições do guarda-roupa e/ou do armário.
Você vai se espantar com os resultados. E o mais importante é que não suja nada e nem mancha as roupas de branco.
Preste atenção nesta dica importante.
Quando o mofo acaba, para onde vai a umidade? É claro que ela fica presa no giz que é um material altamente higrosgópico (que atrai umidade). Então, vai chegar um momento em que o giz ficará saturado de umidade (água) e não vai mais funcionar, isto é, não vai mais atrair a umidade.
Olha só a solução:
Coloque o giz num forninho em temperatura branda para retirar a umidade do giz e volte a usá-lo como se fosse novo. Esta é a grande vantagem do giz – ele pode se recuperar.
Se a dica lhe for útil, fico feliz por você.
Grande abraço.Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-44705317353043794382012-03-07T07:00:00.000-08:002012-03-07T07:00:09.265-08:00MENSAGEM DO DIA
“Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer”.
Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.
Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto.
Nem os anjos e nem Jesus poderão lhe ajudar, se você não se ajudar.
Quer emagrecer?
Caminhe todos os dias.
Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.
A rua é livre, de graça e está lhe esperando, seja noite, seja dia.
Quer um novo emprego?
Estude algo novo.
Aprenda um pouco mais do seu ofício.
Faça a diferença.
E as empresas vão correr atrás de você.
Quer um novo amor?
Saia para lugares diferentes.
Assista a um bom filme.
Leia um bom livro.
Abra a cabeça, mude os pensamentos.
E o amor vai lhe encontrar no metrô, no ônibus, na calçada.
E em qualquer lugar, pois você será de se admirar, pessoa que encanta só de olhar...
Quer deixar de dever?
Pare de comprar.
Não faça dívida para pagar dívidas. Nunca. Jamais.
Faça poupança e peça para o povo esperar.
“Devo, não nego, pago quando puder.”
Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.
Em breve, não terá mais nada para pagar.
Quer esquecer uma mágoa?
Limpe o seu coração, esvazie-se...
Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.
Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.
Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.
Busque o equilíbrio emocional.
Doe-se. Ame mais e tudo passa.
Quer viver bem?
Ame-se!
Felicidade é gratuita, não custa nada.
É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.
Pergunte-se e se achar resposta que lhe satisfaça, comece tudo de novo:
- Pra que 2 celulares? 1 pra cada orelha?
- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?
- 4 carros?
- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?
- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?
A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.
Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo.
Seja feliz!"
(Paulo Roberto Gaefke)
Muito interessante isso aqui. Compartilho com vocês.
ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-40631762543232047742012-03-07T06:39:00.002-08:002012-03-07T06:39:33.352-08:00A partir de uma certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas ...."
1- DIFICULDADE EM PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO : ácidos graxos essenciais e vitaminas.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2- RETENÇÃO LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes,acelga, coentro e os suplementos.
3. COMPULSÃO PARA DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO : cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre,cenoura +suplementos..
4 . CÃIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO : potássio e magnésio
ONDE OBTER : banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.
5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO : lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares.
6 – FALTA DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO : iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas
8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos
9. FRAQUEZA , INDISPOSIÇÃO, MAL HUMOR
O QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, e E além de ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
11-DESÂNIMO , APATIA , TRISTEZA , RAIVA , INSATISFAÇÃO
O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro
ONDE OBTER: Quando eu descobrir te conto.....
Pena que eu ainda não saiba como postar fotos por aqui. Breve saberei e este blog vai melhorar muito. ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-17971952850938560322012-03-05T13:59:00.001-08:002012-03-05T13:59:17.759-08:00CÉU E INFERNO ÍNTIMOSCÉU E INFERNO ÍNTIMOS
Conta-se que um dia um samurai, grande e forte, conhecido pela sua
índole violenta, foi procurar um sábio monge em busca de respostas
para suas dúvidas.
- Monge, disse o samurai com desejo sincero de aprender, ensina-me
sobre o céu e o inferno.
O monge, de pequena estatura e muito franzino, olhou para o bravo
guerreiro e, simulando desprezo, lhe disse:
- Eu não poderia ensinar-lhe coisa alguma, você está imundo. Seu mau
cheiro é insuportável.
- Ademais, a lâmina da sua espada está enferrujada. Você é uma
vergonha para a sua classe.
O samurai ficou enfurecido. O sangue lhe subiu ao rosto e ele não
conseguiu dizer nenhuma palavra, tamanha era sua raiva.
Empunhou a espada, ergueu-a sobre a cabeça e se preparou para decapitar o monge.
- "Aí começa o inferno", disse-lhe o sábio mansamente.
O samurai ficou imóvel. A sabedoria daquele pequeno homem o
impressionara. Afinal, arriscou a própria vida para lhe ensinar sobre
o inferno.
O bravo guerreiro abaixou lentamente a espada e agradeceu ao monge
pelo valioso ensinamento.
O velho sábio continuou em silencio.
Passado algum tempo o samurai, já com a intimidade pacificada, pediu
humildemente ao monge que lhe perdoasse o gesto infeliz.
Percebendo que seu pedido era sincero, o monge lhe falou:
- "Aí começa o céu".
Para nós, resta a importante lição sobre o céu e o inferno que podemos
construir na própria intimidade.
Tanto o céu quanto o inferno, são estados de alma que nós próprios
elegemos no nosso dia-a-dia.
A cada instante somos convidados a tomar decisões que definirão o
início do céu ou o começo do inferno.
É como se todos fôssemos portadores de uma caixa invisível, onde
houvesse ferramentas e materiais de primeiros socorros.
Diante de uma situação inesperada, podemos abri-la e lançar mão de
qualquer objeto do seu interior.
Assim, quando alguém nos ofende, podemos erguer o martelo da ira ou
usar o bálsamo da tolerância.
Visitados pela calúnia, podemos usar o machado do revide ou a gaze da
autoconfiança.
Quando injúria bater em nossa porta, podemos usar o aguilhão da
vingança ou o óleo do perdão.
Diante da enfermidade inesperada, podemos lançar mão do ácido
dissolvente da revolta ou empunhar o escudo da confiança.
Ante a partida de um ente caro, nos braços da morte inevitável,
podemos optar pelo punhal do desespero ou pela chave da resignação.
Enfim, surpreendidos pelas mais diversas e infelizes situações,
poderemos sempre optar por abrir abismos de incompreensão ou estender
a ponte do diálogo que nos possibilite uma solução feliz.
A decisão depende sempre de nós mesmos.
Somente da nossa vontade dependerá o nosso estado íntimo.
Portanto, criar céus ou infernos portas à dentro da nossa alma, é algo
que ninguém poderá fazer por nós.
Pense nisso!
Sua vontade é soberana.
Sua intimidade é um santuário do qual só você possui a chave.
Preservá-la das investidas das sombras e abri-la para que o sol possa
iluminá-la só depende de você.
Pense nisso!
(Autor Desconhecido)
Mensagem recebida de minha irmã Stela que trago para os amigos.
ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-29672509402093136842012-03-02T05:47:00.000-08:002012-03-02T05:47:23.670-08:00Atitudes Benditas.Atitudes Benditas
Acordar
Decida ter um bom dia. Então, ao abrir os olhos e espreguiçar o corpo, agradeça a Deus pela noite de sono, pela cama, pelo teto, pela coberta, pelo travesseiro, por ter acordado para um novo dia.
"Este dia foi especialmente preparado pelo Senhor; vamos nos alegrar, vamos festejar por causa dele."
Vestir
Vista-te, em primeiro lugar, de bom humor, de um sorriso agradável, de uma esperança renovada; senão, não vai adiantar escolher uma bela e elegante roupa se a face não estiver condizente.
“O Senhor não vê como o
homem: o homem vê a exterior, o Senhor vê o coração."
(I Sm 16:7)
Lavar as mãos e o rosto
Lavar as mãos e o rosto não é somente uma atitude de higiene corporal, mas de higiene espiritual. Este ato contribui para lavar os olhos que choraram de tristeza, das marcas de dor, fisionomia de derrota... Ao lavar o rosto jogue todos esses sentimentos que trazem angústia pelo ralo.
“Lavai-vos, purificai-vos, tirai a maldade de vossos atos... Lava-me completamente da minha iniquidade e purifica-me do meu pecado.”
(Is. 1:16 e Sl. 51:2)
Falar
Quando falar, pronuncie apenas palavras que abençoe a vida de alguém; se vai repreender alguém, faça-o com amor e sabedoria; proclame a sua opinião apenas quando foi solicitada; fale o necessário e somente e quando tiver algo de bom a acrescentar.
“Irmãos, não faleis mal uns dos outros. Quem toma cuidado com o que diz está protegendo a sua própria vida...
O mexeriqueiro espalha os segredos; por isso fique longe de quem fala demais.”
(Tg. 4:11; Pv 13:3 e 20:19)
Calar
Saber falar é sábio; mas saber calar é divino. Neste dia, cala-te para não contender; cala-te para não ferir; cala-te para não julgar; cala-te para não pecar. O Senhor Deus nos deu dois ouvidos e uma boca, com o propósito de ouvirmos mais e falarmos menos.
“tempo de estar calado e tempo de falar. Põe guarda, Senhor, à minha boca; vigia a porta dos meus lábios”
(Ec. 3:7 e Sl. 141:3
Erguer a cabeça
Estar triste é normal, mas viver triste não é atitude daquele que crê em Jesus. Ergue, agora, a tua cabeça e contemple o céu. Veja, sinta e alegra-te com esta maravilha que Deus, hoje, te proporcionou. Muitos não podem ter este privilégio – são cegos ou já se foram. Não esqueça, Jesus venceu o mundo para te dar vitória.
“tudo posso n’Aquele que me fortalece“
(Fp. 4:13)
Esforçar
As pessoas têm sonhos a alcançar, planos a realizar e projetos a concretizar, mas poucos estão dispostos a esforçar-se para consumá-los. Tenha bom ânimo e esforça-te em tua caminhada.
“No mundo tereis aflições; mas tende bom ânimo; eu venci o mundo. Confia no Senhor de todo o teu coração e não estribes no teu próprio entendimento. Reconheça-o em todos os teus caminhos,
e ele endireitará as tuas veredas."
(João 16:33 e Pv 3:5-6)
Posicionar
Tomar uma posição na vida é buscar aquilo que dá sentido a ela. Posiciona o teu caminho n’Aquele que pode endireitar teus maus caminhos; posiciona o teu querer n’Aquele que quer o melhor para a tua vida; posiciona o teu sonho ou projeto em direção Aquele que pode realizá-lo; posiciona a tua fé n’Aquele que te ama mais do que imaginas; posiciona-te perante Aquele que te fez, para receberes as bênçãos prometidas. Posiciona-te aos pés de Jesus Cristo e espera n’Ele que, tudo o mais, Ele fará.
"E não nos cansemos de fazer o bem, pois no tempo próprio colheremos, se não desanimarmos. Portanto, enquanto temos oportunidade, façamos o bem (...) prossigo para o alvo, para o prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus"
(Gl 6,9-10; Fp. 3:14)
Orar
Gostas de conversar? Pois saiba que orar é conversar com Jesus. Da mesma maneira que conversas com alguém, fale com Ele que está com os ouvidos atentos, os olhos abertos e as mãos estendida à oração que fizeres. Ele é o melhor Amigo, que não cansa de te ouvir; Ele é o Pai mais amoroso, que faz o impossível para te abençoar; Ele é o Companheiro mais fiel, que está do teu lado em todos os momento; Ele é o Senhor dos céus e da terra, que criou tudo para te fazer feliz; Ele é o Deus Todo-Poderoso, que tudo pode, tudo vê, tudo sabe e nunca te abandonará.
"Não andeis ansiosos por coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica"
(Fl 4:6)
Crer
Creia que terás um dia abençoado, e terás. Creia que serás um bom amigo neste dia, e serás. Creia que irás consolar um coração aflito, e consolarás. Creia que dar é melhor que receber, e receberás muito mais do que tens pedido ou imaginado. Creia que Jesus é o Filho de Deus, que derramou Seu precioso sangue na cruz do calvário pelos teus pecados;, e serás chamado, também, de Filho de Deus; creia nas Escrituras Sagradas e nas palavras pregadas por Jesus e será salvo, tu e a tua casa.
“Não temas, crê somente. Tudo é possível ao que crê. (...) quando em oração pedirdes, crede que recebestes, e será assim convosco. Todo aquele que nele crê receberá remissão dos pecados.”
(Mc. 5:36; 9:23; 11:24; At. 10:43)
Que Deus derrame sobre ti e em todas as áreas de tua vida a graça e a paz; que tua semana seja, verdadeira, rica e abundantemente abençoada!
<i>Lindo Texto que copiei de mensagem recebida do amigo Tarcísio Vitor, que compartilho com vocês. Tenham todos um ótimo dia!
Artur S. Maciel
BH., 01/03/2012.</i>
Feito por Luana RodriguesArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-16970407370018390082012-02-18T06:54:00.002-08:002012-02-18T06:54:42.247-08:00INSTALAÇÃO ELÉTRICA DENTRO DE CASAConfira a parte eletrica de sua residência, é sempre bom saber o que temos dentro das paredes
03 de November de 2011 | em:Serviços | postado por:Amélia
Testei um serviço oferecido pela C&C em parceria com o programa Casa Segura, trata-se de um serviço que eles estão lançando no mercado brasileiro, para conscientizar o consumidor a respeito da importância na manutenção da parte elétrica da casa, em função da enorme necessidade de tomadas especiais e mesmo de energia que precisamos ter em nosso lar para alimentar todos os equipamentos de trabalho e de lazer que a vida moderna nos trouxe.
É fundamental saber a quantas anda a parte elétrica de nossa casa, aposto que muita gente aqui sequer imagina como é, ou como estão as condições de soquetes, tomadas e quadro de força. Não se sinta mal, isso é bem comum.
Mas agora que lembrei você a respeito, que tal dedicar um tempo para cuidar dessa parte tão esquecida, mas que pode causar uma série de problemas, inclusive destruir tudo que você tem, isso mesmo, imagina um incêndio consumir seus bens e começar pelo curto circuito de algum canto da casa.
A verdade é que hoje em dia acumulamos tanto aparelhos em casa para tornar a nossa vida mais fácil que acaba faltando tomada pra tanta coisa. E saímos utilizando “benjamins” ou “Ts”, para conseguir plugar tudo à energia. Acontece que nem toda casa está preparada para suportar tamanha demanda.
A análise começa da campainha, passa pelo quadro de distribuição, análise de fiação do chuveiro, até o disjuntor da torneira elétrica. A necessidade de cada ambiente se traduz na espessura do cabo dentro do quadro de luz.
Faz se o teste com o equipamento adequado de todo reator, soquete e lâmpada da casa. Assim verifica-se a necessidade de troca dos mesmos, e vedação adequada dos fios. Evitando o risco de curto circuito, que gera perdas muito maiores.
O profissional indica o uso de lâmpadas econômicas, e se o fato delas serem sempre brancas não lhe agradava, o mercado agora lâmpadas econômicas na cor amarela, que deixa o ambiente mais aconchegante.
Para que o reator dure mais tempo, recomenda-se que após ligar a luz, deixe pelo menos 15 minutos para carregar o reator, a ação liga e desliga faz com que o reator queime mais rápido.
Lâmpada econômica não é indicada para banheiro, pois a umidade queima o reator.
Prestador de serviço, fotografa as instalações antes de mexer, para garantia do cliente e da empresa.
Termomagnético DR – dispositivo mais seguro, se o aparelho for de carcaça metálica, tipo chuveiro e torneira elétrica não é o recomendado, pois é muito sensível e vai ficar desligando toda hora.
Disjuntores e fusíveis são dispositivos de segurança. Vamos dizer que você não tenha fusíveis ou disjuntores em casa e algo de errado aconteça. O que poderia acontecer de errado? Veja alguns exemplos:
• um motor de ventilador queimar um rolamento travar, superaquecer e derreter, causando uma conexão direta entre um fio fase e a terra;
• um cabo vem solto em uma lâmpada e conecta diretamente um fio fase e a terra;
• um rato morde o isolamento em um cabo e conecta diretamente o fio fase e a terra;
• alguém passa com o aspirador de pó por cima do fio do abajur, cortando-o e conectando diretamente o fio fase à terra;
• uma pessoa pendura um quadro na sala de estar e o prego atinge um fio fase na parede, conectando diretamente o fio fase à terra.
Quando um fio fase de 120 volts se conecta diretamente à terra, seu efeito é enviar tanta eletricidade quanto possível através da conexão. O dispositivo ou o cabo na parede explodiriam em uma situação dessas (o cabo na parede ficaria quente como a resistência de um forno elétrico).
Um fusível é um dispositivo simples projetado para superaquecer e queimar extremamente rápido em uma situação dessa. Em um fusível, uma pedaço fino de fio vaporiza rapidamente quando uma corrente elevada passa por ele. Isso interrompe a corrente no cabo imediatamente, protegendo-o do superaquecimento.
Os fusíveis devem ser substituídos cada vez que queimarem. Um disjuntor usa o calor de uma sobrecarga para acionar um mecanismo e abrir como uma chave, por isso os disjuntores podem ser religados. A energia, então, entra na casa através de um típico quadro de disjuntores
Recomenda-se o uso máximo lâmpada de 60W para as luminárias de pêndulo
As lâmpadas de 100W são recomendadas para plafon, ou outro lustre que tendem a ser mais arejados, evitando que a lâmpada esquente muito, pois se estiver muito quente e bater uma corrente de ar frio, queima na hora a lâmpada.
O Programa contempla vários outros serviços, o de eletricidade eu aprovei e recomendo.
Clientes que circularem pelas lojas da C&C das unidades: Morumbi, Lar Center, Tiete, Tambore e Shopping D.Pedro poderão contar com o “Programa C&C com você”.
Tags: aparelhos, bens, casa, curto circuito, diagnostico, disjuntores, eletricida, eletricista, eletronicos, energia, familia, manutenção, prevenção, quadro de força, residencia, segurança, soquetes, tomadas
Ótimas informações muito úteis a todos nós. Muitas vezes não damos importância e sofremos com o desleixo de instalações elétricas em nossa casa ou apto. ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-12737983180765483982012-02-18T06:49:00.000-08:002012-02-18T06:49:02.339-08:00APARELHOS DE TV EM CASA - DIMENSÕESCaracterísticas dos aparelhos de TV disponíveis no mercado
29 de November de 2011 | em:Serviços | postado por:Amélia
Monitor
Monitor
Hoje em dia, com a variedade de tecnologias existentes em relação as TVs, é cada vez mais difícil escolher o melhor modelo na hora da compra, definitivamente, não é só o modelo ou tamanho que devemos considerar, mas também as características de cada televisão.
Atenção à finalidade que pretende dar ao aparelho de televisão
Não gaste dinheiro com funcionalidades que, depois, raramente vai usar.
Antes de sair às compras, veja bem as dimensões mais adequadas do aparelho face ao tamanho do compartimento onde será colocado.
Afinal uma televisão muito pequena ou demasiado grande (sem que haja suficiente distância ao ecran) impedem uma visualização correta da imagem e recepção do som.
Tamanho de tela e o espaço necessário
Os televisores de tela grande representam um fascínio para a maioria dos consumidores, que devem prestar atenção para as dimensões do aparelho e da estante onde ele vai ser colocado, de modo a garantir que se possa assistir a uma imagem nítida.
E essa nitidez atinge seu ponto máximo a partir de uma determinada distância.
Existe uma relação entre o tamanho da tela e essa distância mínima que deve ser observada entre o olho e o televisor. Quanto maior a tela, maior precisa ser a distância até o espectador.
Os inconvenientes de uma TV desproporcional à dimensão do espaço vão além da falta de nitidez da imagem e problemas com o som, podendo acarretar em problemas de saúde como vista cansada e até dores de cabeça para o telespectador.
Simplificando a fórmula, o ideal é que a pessoa assista à televisão a uma distância equivalente a quatro ou cinco vezes o tamanho da tela.
Confira a dimensão da tela e a distancia mínima recomendada entre a tela e o telespectador.
14 polegadas – 1,30 metros
20 polegadas – 1,90 metros
29 polegadas – 2,50 metros
34 polegadas – 3,00 metros
38 polegadas – 3,50 metros
42 polegadas – 4,00 metros
Cuidados para uso em home theater
Quem está pensando em adquirir uma televisão para uso em um Home Theater, precisa preocupar-se não só com a área da sala, mas com a decoração.
A qualidade do som é maior quando o ambiente possui itens que evitam eco, como cortinas pesadas, quadros na parede, carpete ou tapetes.
Pisos de mármore, granito e vidros refletem o som e facilitam o surgimento do eco. Fonte: Gradiente
Os principais e mais comuns tipos de TVs
Tela Plana
O tubo de imagem 100% plano proporciona imagens naturais e muito precisas, livre de distorções e deformações que normalmente ocorrem nos tubos de imagens convencionais.
Os reflexos são mínimos, garantindo uma imagem limpa e sem distorções em qualquer ângulo de visão.
Televisores com Tecnologia PLASMA
O televisor de plasma utiliza um gás que consiste em elétrons, carregados positivamente por uma partícula chamada íons, ou simplesmente partículas neutras.
O display de plasma também pode ser chamado de display de descarga de gás, pois trabalha com a passagem de eletricidade pelo gás néon, transformando-o temporariamente em carregado, caracterizando-o gás plasma.
A luz é gerada através de descargas elétricas no gás.
Dentro do painel de plasma, a série de células verdes, vermelhas e azuis é agrupada em uma matriz precisa.
Essas células são ativadas individualmente, criando um pixel preciso no campo de visão.
Com o conjunto de pixels formados nas diversas cores temos a formação da imagem.
Televisores com Tecnologia LCD
O display de cristal liquido (Liquide Cristal Display) é formado por lâminas de vidro com o cristal líquido, propriamente dito prensado entre elas.
Este é composto por moléculas, que através de descargas elétricas, realizam movimentos em forma de pequenos twisters, estabelecendo o controle das cores.
Quando a Tela de LCD está ligada, uma corrente de elétrica flui através dela. Esta corrente faz com que os cristais se alinhem para que a luz não consiga atravessá-la.
Com o controle seletivo do fluxo de corrente elétrica, a quantidade de luz que passa pelos filtros polarizados superior e inferior, também é controlada. Essa luz é então transmitida por um filtro de cores para exibir cada cor desejada, dando, subseqüentemente, a formação da imagem.
Então, que formato é melhor, plasma ou LCD?
Essa é uma questão de tendência. A decisão entre os dois geralmente é uma questão de preferência do usuário, e as diferenças entre plasma e LCD estão diminuindo a cada ano.
Os televisores de plasma possuem telas de 70 polegadas ou mais, enquanto os LCD atualmente chegam a cerca de 45 a 50 polegadas, embora à medida que a tecnologia evoluir, surgirão no mercado televisores LCD maiores.
Dizem que os plasmas normalmente têm uma qualidade melhor de imagem e níveis de preto, embora os monitores LCD de tamanho similar geralmente possuem resolução maior que seus semelhantes de plasma.
Ao contrário dos LCD, os monitores de plasma podem deixar a tela marcada devido à imagem estática, como a barra de status de um vídeo game ou a barra dos canais de notícia, mas o risco pode ser reduzido por várias funções internas de prevenção.
Os televisores de plasma geralmente são mais baratos que os monitores LCD de mesmo tamanho, mas o custo do LCD está caindo mais rápido que o do plasma.
Se você tem alguma dica para acrescentar ao texto, participe, afinal esse espaço está aberto a novidades.Vale ficar de olho nas ofertas de mercado, e ter em mente o que realmente atende a sua necessidade.
Beijos e até a próxima!
Tags: decoração, dimensoes, distorções, imagem, lcd, modelo, plasma, polegadas, programação, tecnologia, telespectador, televisor, tv
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Outro artigo que li e que gostei, muito útil para quem não sabe as dimensões de TV para usar em casa. ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-89607372667754314052012-02-18T06:38:00.001-08:002012-02-18T06:38:52.189-08:00Teclado limpo previne infecçõesA limpeza do teclado previne infecções como otite, conjuntivite, e até espinhas
13 de February de 2012 | em:Higiene e Limpeza | postado por:Amélia
Teclado limpo
Teclado limpo previne infecções
Olá amigos, hoje abordaremos um tema que cada um poderá conferir a situação, enquanto confere este post. Trata-se da limpeza do teclado, afinal é um local em que geralmente aquela vontade de beliscar algo, ou mesmo fazer um lanchinho.
A questão é que acabamos nos esquecendo de fazer a limpeza adequada desse lugar, que acaba se tornando um verdadeiro mundo invisível criado pelas bactérias e microorganismos.
Por conta de migalhas, fios de cabelo, cílios, migalhas de pão, farofa de bolacha, lascas de unha, grãos de arroz: qualquer resto de comida é banquete para esses microorganismos fazerem a festa.
E quando estamos resfriados então? Dependendo da gravidade, o agente infeccioso pode se manter vivo ate 72 horas nas frestas do teclado e contaminar em cadeia/rede se houver outras pessoas que freqüentem o equipamento.
Para evitar a contaminação, basta lavar as mãos antes e depois de usar o computador.
Se você não acredita que seu teclado possa esconder criaturas tão perigosas, vire agora seu teclado para baixo e verá a quantidade de restos orgânicos que aparecerá. Se ainda assim você não acredite, experimente levar num laboratório tudo que você recolheu do teclado e mande analisar.
O resultado simplesmente irá te surpreender, são centenas de bactérias provenientes da saliva, afinal não nos contentamos em teclar, falamos ao celular, ou mesmo uma simples conversa no Skype ou MSN mesmo. A questão é que essas bactérias podem provocar conjuntivite, otite, espinha, furúnculo, dentre outros.
Por isso faça uma faxina uma vez por semana. Depois de bater no teclado para remover a sujeira grossa, use um secador de cabelos e jateie todas as teclas. Em seguida, pegue uma escova de dentes e escorregue-a pelas frestas do equipamento. Por fim, molhe um paninho numa mistura de água com detergente ou álcool 70c e passe no teclado.
Pode-se limpar o vão ente as teclas com uma haste de algodão umedecido com água e detergente. Finalizando com outra haste com álcool isopropilico, encontrado facilmente em farmácias.
Periodicamente é recomendado fazer uma limpeza mais profunda no teclado. Tire uma foto de seu teclado, para depois lembrar a posição das teclas, e em seguida retire uma por uma. Com uma escova de dentes ou cotonete, limpe-as com uma solução de água e detergente. Tome cuidado para não encharcá-las, pois isso poderia prejudicar o bom funcionamento do teclado. Seque cuidadosamente. Passe álcool isopropilico, e com a ajuda da foto tirada, coloque as teclas no lugar.
Afinal, além do antivírus de praxe, é conveniente instalar também um programa contra bactérias: mantenha alimentos longe do teclado e faça uma boa faxina periodicamente.
Beijos e até a próxima! Aguardo seus comentários.
Tags: alcool isopropilico, aspirar, cabelos, cilios, computador, doenças, infecções, internet, limpeza, notebook, pele, restos alimantares, saúde, teclado
Tenho lido muita coisa a respeito e hoje, sábado, 12:30, resolvi ler alguns artigos e encontrei este que trago aos amigos. ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-2919368155994927942012-02-08T17:19:00.000-08:002012-02-08T17:19:00.141-08:00Não devemos comer frutas com o estomâgo vazioNutricionista alerta que a ingestão de frutas não deve ser feita com o estômago vazio, ao contrário do que dizem. "A fruta gasta mais energia para ser digerida que um sorvete, mesmo tendo valor calórico igual" declara especialista em nutrição Dra. Fernanda Michelazzo.
Profa. Dra. em Nutrição pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo e ministrando vários cursos dentro da ’Ciência da Nutrição’, a Dra. Fernanda Michelazzo esclarece:
Foi com muita preocupação que tomei conhecimento de e-mail circulando na Internet, recomendando a ingestão de frutas somente com o estômago vazio, o qual deve ter sido formatado provavelmente por médicos especialistas em Nutrologia (é preciso apenas um final de semana para receber este título).
Nutricionista seria o profissional mais indicado para discorrer sobre FRUTAS e talvez não cometesse o erro de falar tantas bobagens, informações descabidas e sem respaldo científico:
1) A FRUTA gasta mais energia para ser digerida que um SORVETE, mesmo tendo valor calórico igual. POR EXEMPLO: uma maçã e uma bola pequena de sorvete de frutas: ambos tem em torno de 50 calorias, porém, o SALDO CALÓRICO DA MAÇÃ É MENOR, porque gasta muito mais para ser digerida e não é totalmente absorvida por causa da PECTINA, ao passo que o sorvete facilmente passa pelo estômago e logo é 100% absorvido. Portanto, A MAÇÃ ENGORDA MENOS QUE O SORVETE, mesmo contendo as mesmas 50 calorias, JUSTAMENTE POR GASTAR MAIS ENERGIA NA DIGESTÃO, além de conter vitaminas e minerais (graças a Deus!!! e ao seu conteúdo de PECTINA e outras FIBRAS que RETARDAM o esvaziamento do estômago, permitindo assim que os diabéticos possam comê-las sem que haja um aumento na glicemia - teor de açúcar no sangue).
2) A FRUTOSE NÃO SE TRANSFORMA RAPIDAMENTE EM GLICOSE. SE ASSIM FOSSE, OS DIABÉTICOS ESTARIAM PROIBIDOS DE COMER FRUTAS. Além do mais, a Frutose que é o açúcar das frutas é absorvida mais lentamente que a Glicose, e não precisa de insulina para ser metabolizada. Ela é considerada um monossacarídeo (açúcar simples) que também alimenta o cérebro SEM PRECISAR SER CONVERTIDA.
3) É NEGLIGENTE AFIRMAR QUE A FRUTA NÃO PODE SER CONSUMIDA APÓS O ALMOÇO: MENTIRA. A melhor absorção do Ferro se faz através da Vitamina C, ou seja, para evitar uma ANEMIA, é preciso comer FRUTAS CÍTRICAS APÓS O ALMOÇO (que geralmente é a refeição com maior conteúdo de Ferro) - para que ele possa ser absorvido.
4) As FRUTAS NÃO passam rapidamente pelo estômago, AO CONTRÁRIO. Justamente pelo seu teor de FIBRAS, elas demoram mais no estômago, especialmente quando ingeridas com CASCA, BAGAÇO E SEMENTES, o que é super positivo para as PESSOAS QUE PRECISAM EMAGRECER. JÁ ESTÁ COMPROVADO CIENTIFICAMENTE QUE POR CONTA DISTO, AS FRUTAS PROMOVEM MAIOR SACIEDADE E SÃO EXCELENTES COADJUVANTES NO EMAGRECIMENTO.
5) O intestino delgado APENAS finaliza a digestão de partículas MUITO pequenas de alimentos. É o estômago o grande responsável pela digestão de TODOS OS ALIMENTOS. Pelo amor de Deus, isso é FISIOLOGIA BÁSICA!!!
6) AS FRUTAS NÃO FICAM PRESAS NAS BATATAS OU CARNES (O que é isso???). No estômago ocorre a mistura dos alimentos formando o BOLO ALIMENTAR, onde não se distingue mais o que é fruta ou carne ou batata. E SIM O QUE É CARBOIDRATO, PROTEÍNA, GORDURA E FIBRA. E é justamente O TEOR DE FIBRA deste BOLO ALIMENTAR que irá determinar a liberação do ’açúcar’ ou da gordura.
QUANTO MAIS FIBRA TIVER, OU SEJA, SE A FRUTA FOR COMIDA JUNTAMENTE OU LOGO APÓS AS BATATAS OU CARNES ELA IMPEDIRÁ QUE O EXCESSO DE GORDURA OU DE CARBOIDRATO SEJA ABSORVIDO. Por isso a recomendação DOS ÓRGÃOS INTERNACIONAIS de que AS REFEIÇÕES DEVEM CONTER PELO MENOS UMA FRUTA.
7) É DESEJÁVEL que haja fermentação das Fibras no intestino grosso (para que as bactérias benéficas produzam substâncias que irão proteger o coração), ou seja, para não haver fermentação de açúcar, é necessário comer FIBRAS. Elas diminuem o risco de câncer e várias outras doenças de alergia no Intestino. AS FIBRAS SÃO ENCONTRADAS EM VÁRIOS ALIMENTOS, NÃO SÓ EM FRUTAS: VEGETAIS, CEREAIS INTEGRAIS, POR EXEMPLO.
8) Nem todas as Frutas podem ser comidas em jejum. Depende muito de cada caso. É ERRADO GENERALIZAR. Se o paciente sofrer de gastrite ou úlcera ou tiver hérnia de hiato ou diverticulite ou síndrome do intestino curto NÃO PODERÁ COMER FRUTA EM JEJUM, principalmente as mais ácidas, como abacaxi, maracujá, acerola, manga.
9) Estimular a compra de uma centrífuga também não é conveniente. É UM PRODUTO CARÍSSIMO e nem todos tem acesso. Além do mais, O SUCO AUMENTA MUITO MAIS A GLICEMIA DO QUE A FRUTA, NÃO SENDO RECOMENDADO À VONTADE PARA DIABÉTICOS, OBESOS, CARDÍACOS, NEM PARA PACIENTES COM SÍNDROME METABÓLICA.
Mais uma vez, NÃO PODEMOS GENERALIZAR. CADA CASO É UM CASO!!!
O Dr.William Castillo, realmente declarou que fruta é o melhor alimento e protege contra doenças do coração. MAS JAMAIS ELE DISSE QUE ELA DEVERIA SER CENTRIFUGADA OU COMIDA EM JEJUM, OU AINDA FALOU CONCEITOS ERRADOS DE FISIOLOGIA DA NUTRIÇÃO!!!
10) Café e pão branco com manteiga NÃO LEVAM O DIA INTEIRO PARA SEREM DIGERIDOS E NÃO SÃO ’LIXOS’. Os trabalhos científicos revelam que esta composição de refeição pode levar em torno de 2 horas para ser digerido, deixar o estômago, ser absorvidos no intestino e chegar no sangue. É UMA BOA FONTE DE ENERGIA PARA PESSOAS COM BAIXA CONDIÇÃO FINANCEIRA, por exemplo. O QUE NÃO ANULA A IMPORTÂNCIA DOS PÃES INTEGRAIS E O ACRÉSCIMO DE FRUTAS NO CAFÉ DA MANHÃ.
11) É difícil manter um cardápio só de Frutas. Haja vista porque a ’Dieta do abacaxi’ (e de outras frutas) fracassou!!! Os chineses e os japoneses têm hábitos alimentares saudáveis, comem alimentos funcionais e praticam Atividade Física. Tem baixos índices de doenças do coração, mas por conta do uso dos chás quentes, são a população com maior índice de câncer de esôfago e estômago. Cada vez mais os cientistas do mundo inteiro, inclusive os do Brasil, descobrem os benefícios dos diferentes chás da natureza. MAS CUIDADO COM TEMPERATURAS EXTREMAS, ELAS PODEM DAR CÂNCER.
Bebidas geladas NÃO SOLIDIFICAM A GORDURA!!! Mais uma vez FISIOLOGIA BÁSICA: o estômago tem a função de igualar a temperatura dos alimentos e formar o bolo alimentar. Tanto faz a temperatura, pois o estômago vai fazer este papel. É bem verdade que alimentos mais mornos do que frios FACILITAM A DIGESTÃO.
Profa. Dra. Fernanda Beraldo Michelazzo
Data Edição: 17/09/08
Fonte: Profa. Dra. Fernanda Beraldo Michelazzo
Publicada: 17/09/08
Recebi esta notícia por e-mail, que agradeço ao amigo Luiz A. Goes.
Noutra postagem isso se contradiz. Agora, com esta notícia, bem fundamentada pela Profa. Dra. Fernanda Beraldo Michelazzo, creio que temos informaçoes profundas e mais concretas.
ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-13085657576940227352012-01-31T13:28:00.000-08:002012-01-31T13:28:20.707-08:00Curto, bonito e sábio.Egito Antigo
Conta-se que no século passado, um turista americano foi à cidade do
Cairo no Egito, com o objetivo de visitar um famoso sábio.
O turista ficou surpreso ao ver que o sábio morava num quartinho muito
simples e cheio de livros.
As únicas peças de mobília eram uma cama, uma mesa e um banco.
- Onde estão seus móveis? Perguntou o turista.
- E o sábio, bem depressa olhou ao seu redor e perguntou também:
- E onde estão os seus...?
- Os meus?! Surpreendeu-se o turista.
- Mas estou aqui só de passagem!
- Eu também... - concluiu o sábio.
"A vida na Terra é somente uma passagem...
No entanto, alguns vivem como se fossem ficar aqui eternamente,
e esquecem-se de ser felizes."
"NÃO SOMOS SERES HUMANOS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA ESPIRITUAL...
SOMOS SERES ESPIRITUAIS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA HUMANA..."Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-10743285133230915772012-01-31T13:13:00.000-08:002012-01-31T13:13:00.469-08:00VOCÊ SABE COMO COMER FRUTAS? APRENDA MAIS UMA.APRENDA MAIS UMA!
Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo retorno.
O único alimento que faz o seu cérebro trabalhar é a glicose.
A fruta é principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes
90-95 % de água. Isso significa que ela está a limpar e a alimentar ao mesmo tempo.
O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efectivamente os seus nutrientes.
Devem comer-se as frutas sempre com o ESTÔMAGO VAZIO. Porquê? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estômago: são digeridas no intestino delgado.
As frutas passam rapidamente pelo estômago, dali indo para o intestino, onde libertam os seus açúcares. Mas se houver
carne, batatas ou amidos no estômago, as frutas ficam presas e começam a fermentar.
Já comeu alguma fruta à sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque não a comeu da maneira adequada. Deve comer-se fruta sempre com o estômago vazio.
A melhor espécie de fruta é a fresca ou o sumo feito na altura de beber. Não deve beber sumo de lata ou de recipientes de vidro. Porque não? Porque a maioria das vezes o sumo foi aquecido no processo pelo qual o recipiente é vedado e a sua estrutura tornou-se ácida.
Quer fazer a mais valiosa compra que possa?
Compre uma centrifugadora. Pode ingerir o sumo extraído na centrifugadora como se fosse a fruta, com o estômago vazio. E o sumo é digerido tão depressa que pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde.
O dr. William Castillo, chefe da clínica de cardiologia Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos protegermos contra doenças do coração.
As frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se torne espesso e obstrua as artérias.
Também fortalecem os vasos capilares, e os vasos capilares fracos quase sempre provocam hemorragias internas e ataques cardíacos.
Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência chá verde) durante as refeições. Nunca água gelada ou
bebidas geladas. Devíamos adoptar este hábito!
Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a
digestão. Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos,
demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino.
Daí o valor de um chá morno depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas
mais rapidamente, o que também ajuda a emagrecer.
Um cardiologista disse que se cada pessoa que ler, comentar e repassar essa informação a pelo menos a 10 pessoas pode ter a certeza de que salvará pelo menos uma vida.
Eu já fiz a minha parte!Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-33854131130867368322012-01-27T12:28:00.000-08:002012-01-27T12:28:44.254-08:00MOVIMENTO CONTRA O BBBMOVIMENTO CONTRA O BBB
LEIAM O ARTIGO DE LUIZ FERNANDO VERÍSSIMO.
Que me perdoem os ávidos telespectadores do Big Brother Brasil (BBB), produzido e organizado pela nossa distinta Rede Globo, mas conseguimos chegar ao fundo do poço. A nova edição do BBB é uma síntese do que há de pior na TV brasileira. Chega a ser difícil encontrar as palavras adequadas para qualificar tamanho atentado à nossa modesta inteligência.
Dizem que Roma, um dos maiores impérios que o mundo conheceu, teve seu fim marcado pela depravação dos valores morais do seu povo, principalmente pela banalização do sexo. O BBB é a pura e suprema banalização do sexo.
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Luis Fernando Veríssimo
É cronista e escritor brasileiro
Impossível assistir ver este programa ao lado dos filhos. Gays, lésbicas, heteros...todos na mesma casa, a casa dos “heróis”, como são chamados por Pedro Bial. Não tenho nada contra gays, acho que cada um faz da vida o que quer, mas sou contra safadeza ao vivo na TV, seja entre homossexuais ou heterossexuais. O BBB é a realidade em busca do IBOPE.
Veja como Pedro Bial tratou os participantes do BBB . Ele prometeu um “zoológico humano divertido” . Não sei se será divertido, mas parece bem variado na sua mistura de clichês e figuras típicas.
Pergunto-me, por exemplo, como um jornalista, documentarista e escritor como Pedro Bial que, faça-se justiça, cobriu a Queda do Muro de Berlim, se submete a ser apresentador de um programa desse nível. Em um e-mail que recebi há pouco tempo, Bial escreve maravilhosamente bem sobre a perda do humorista Bussunda referindo-se à pena de se morrer tão cedo. Eu gostaria de perguntar se ele não pensa que esse programa é a morte da cultura, de valores e princípios, da moral, da ética e da dignidade.
Outro dia, durante o intervalo de uma programação da Globo, um outro repórter acéfalo do BBB disse que, para ganhar o prêmio de um milhão e meio de reais, um Big Brother tem um caminho árduo pela frente, chamando-os de heróis. Caminho árduo? Heróis? São esses nossos exemplos de heróis? Caminho árduo para mim é aquele percorrido por milhões de brasileiros, profissionais da saúde, professores da rede pública (aliás, todos os professores) , carteiros, lixeiros e tantos outros trabalhadores incansáveis que, diariamente, passam horas exercendo suas funções com dedicação, competência e amor e quase sempre são mal remunerados.
Heróis são milhares de brasileiros que sequer tem um prato de comida por dia e um colchão decente para dormir, e conseguem sobreviver a isso todo dia.
Heróis são crianças e adultos que lutam contra doenças complicadíssimas porque não tiveram chance de ter uma vida mais saudável e digna. Heróis são inúmeras pessoas, entidades sociais e beneficentes, Ongs, voluntários, igrejas e hospitais que se dedicam ao cuidado de carentes, doentes e necessitados (vamos lembrar de nossa eterna heroína Zilda Arns).
Heróis são aqueles que, apesar de ganharem um salário mínimo, pagam suas contas, restando apenas dezesseis reais para alimentação, como mostrado em outra reportagem apresentada meses atrás pela própria Rede Globo.
O Big Brother Brasil não é um programa cultural, nem educativo, não acrescenta informações e conhecimentos intelectuais aos telespectadores, nem aos participantes, e não há qualquer outro estímulo como, por exemplo, o incentivo ao esporte, à música, à criatividade ou ao ensino de conceitos como valor, ética, trabalho e moral. São apenas pessoas que se prestam a comer, beber, tomar sol, fofocar, dormir e agir estupidamente para que, ao final do programa, o “escolhido” receba um milhão e meio de reais. E ai vem algum psicólogo de vanguarda e me diz que o BBB ajuda a "entender o comportamento humano". Ah, tenha dó!!!
Veja o que está por de tra$$$$$$$$$ $$$$$$$ do BBB: José Neumani da Rádio Jovem Pan, fez um cálculo de que se vinte e nove milhões de pessoas ligarem a cada paredão, com o custo da ligação a trinta centavos, a Rede Globo e a Telefônica arrecadam oito milhões e setecentos mil reais. Eu vou repetir: oito milhões e setecentos mil reais a cada paredão.
Já imaginaram quanto poderia ser feito com essa quantia se fosse dedicada a programas de inclusão social, moradia, alimentação, ensino e saúde de muitos brasileiros? (Poderia ser feito mais de 520 casas populares; ou comprar mais de 5.000 computadores)
Essas palavras não são de revolta ou protesto, mas de vergonha e indignação, por ver tamanha aberração ter milhões de telespectadores. Em vez de assistir ao BBB, que tal ler um livro, um poema de Mário Quintana ou de Neruda ou qualquer outra coisa..., ir ao cinema...., estudar... , ouvir boa música..., cuidar das flores e jardins... , telefonar para um amigo... , ·visitar os avós... , pescar..., brincar com as crianças... , namorar... ou simplesmente dormir. Assistir ao BBB é ajudar a Globo a ganhar rios de dinheiro e destruir o que ainda resta dos valores sobre os quais foi construído nossa sociedade.
Esta crônica está sendo divulgada pela internet a milhões de e-mails.
Proteste enviando este e-mail para seus amigos.
Simplesmente mude de canal na hora do BBB
Dá vontade de olhar cara a cara com o apresentador e GRITAR para ele: CALA A BOCA BIAL!!!Artur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-13290610.post-30640830992520862022012-01-24T11:06:00.000-08:002012-01-24T11:06:23.625-08:00A volta do flautista de HamelimA volta do flautista de Hamelin
José Maurício Guimarães
Na sexta-feira 13, o jornal Folha de São Paulo publicou a notícia de uma servidora de Brasília mordida por um rato nas dependências do Senado. Ao tomar conhecimento do fato, meu correspondente holandês G. van Der Meer enviou um e-mal perguntando se o rato era literal - roedor da família dos murídeos – ou um rato em sentido figurado - pessoa que pratica furtos em locais públicos. Respondi ligeiro que a infeliz funcionária fora atacada por um rato mesmo, de rabo, pelo eriçado e dentuça. E que a diretoria da Mesa requereu uma desratização no local, mandando interromper as atividades das secretarias do Senado e do Congresso próximas ao local onde o roedor específico agiu de forma hostil e antiética. G. van Der Meer achou a história divertida e na contrarréplica enviou-me a versão original da história do Rattenfänger Von Hamelin, o Pied Piper ou flautista de Hamelin, como é mais conhecida.
Hamelin, diz a crônica, é uma cidade alemã situada em Niedersachsen, entre as colinas do Weser, que atrai, a cada ano, milhares de turistas para o Dia Hamelin. Dizem que no ano de 1282 Hamelin foi infestada pelos ratos. As despensas e os celeiros foram invadidos de forma assustadora e a pouca comida que restava do banquete ratoneiro ficou contaminada pelas fezes e urina dos bichos. A situação parecia perdida quando chegou um homem chamado Swellus, assumindo a especialidade de caçar ratos e exterminar a praga de uma vez por todas. Apresentou seu plano ao burgomestre e este lhe prometeu, em nome do conselho da cidade, um pagamento de três moedas de ouro por cabeça de rato.
Swellus aceitou a proposta, foi para a praça principal de Hamelin e, sob o olhar curioso dos habitantes, retirou uma pequena flauta do bolso. Começou a tocar uma estranha melodia. Imediatamente, em plena luz do sol, ratos de todos os tamanhos começaram a sair dos esconderijos, dos porões e ninhadas inteiras despencaram dos telhados. De repente, Swellus tomou a direção da rua principal e a multidão de ratos seguiu atrás dele hipnotizada pela música. O bizarro cortejo prosseguiu para a margem do rio Weser e, quando o flautista executou os arpejos finais da melodia, os ratos pularam na água morrendo afogados.
Swellus meteu a flauta no bolso e voltou à prefeitura para receber o pagamento combinado. Fez preço de ocasião arredondando a conta: foram aproximadamente 6.000 ratos... a três moedas de ouro por cabeça... hmmm, a cidade lhe devia 18.000 moedas de ouro. Swellus deu ainda um desconto de quinze por cento (que é a linguagem que os políticos entendem) e arrematou: 15.000 moedas de ouro.
O burgomestre convocou o conselho da cidade. Analisaram a questão pelo prisma da responsabilidade fiscal e sentenciaram junto ao flautista:
- Impossível pagarmos essa quantia. Temos que zelar pela economia popular e pelos cofres públicos! Além disso, vós não trouxestes as cabeças dos ratos conforme o contrato verbal havido entre a municipalidade e vossa harmoniosa flauta. Vistos, etc... e na ausência de licitação (flexibilizada a exigência por motivo de calamidade pública) oferecemos um pagamento simbólico, um pró-labore de 1.500 moedas de prata, hospedagem e alimentação por três dias, mais folga compensatória no quarto e quinto dias. Nada mais do que isso.
Swellus ficou indignado: mil e quinhentas moedas de prata em lugar de quinze mil de ouro!? pró-labore?! hospedagem e alimentação, quem precisa disso!? folga compensatória?! não tenho nem carteira assinada...! sou "recrutamento amplo" para serviço temporário! Nada disso, exijo minhas quinze mil moedas de ouro ou não saio daqui!
O burgomestre franziu o cenho, enrubesceu, espumou e bateu o pé:
- Ponha-se já daqui prá fora, seu flautista vagabundo! ou mandamos a lei conduzi-lo debaixo de vara!
- Debaixo de vara? - urrou o músico - saio por conta própria, mas os senhores vão se arrepender!
Swellus retornou à praça e diante dos atônitos transeuntes pegou a flauta e tocou a tarantella di tempo giocoso, ma non troppo vivace. Imediatamente todas as crianças saíram das casas, fascinadas. E seguiram Swellus - felizes, dançando, rindo e festejando. Em Hamelin ficaram apenas os adultos e os velhos a esperar o retorno da meninada durante toda noite toda, olhos fixos no relógio da torre. Raiou o sol e nada. No decorrer do dia entraram em pânico. Vasculharam na redondeza, nas cidades vizinhas, no rio... e nada das crianças. Esperaram mais uma semana, dois meses, três anos... Com os celeiros cheios de comida e as despensas protegidas, acostumaram-se tristes a uma vida sem ratos e sem crianças. Hamelin mergulhou num silêncio perturbador e o pesar abateu-se pesadamente sobre o vale do Weser.
- Ouvi dizer que na noite de sexta-feira 13 de janeiro de 2012, um estranho personagem encapuzado embarcou num aeroporto próximo ao Weserbergland com destino a Brasília. Trazia pouca bagagem e no bolso... uma flauta. Se for o mesmo Swellus de 730 anos atrás (descendente, discípulo ou reencarnação do mesmo) garanto que desta vez ele vai ter um trabalho danado!
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Gostei tanto que tomei emprestado o texto para que o vejam também aqui. ArturArtur Macielhttp://www.blogger.com/profile/06389050432568683959noreply@blogger.com0